郴州萎缩牙龈效果能维持多久时间？口腔疾病比较常见的就是牙龈炎，牙周炎这些炎症没能得到控制的话，就会发展成为牙龈萎缩。牙龈萎缩的出现给患者带来了很大的伤害，不仅影响了正常的饮食，而且还会引发其他口腔疾病的发生，所以说针对牙龈萎缩是需要及时治疗的。那么牙龈萎缩病哪能治疗呢?

一.郴州萎缩牙龈效果能维持多久时间

1、没有对比没有伤害。

患者在选择医院的时候，对这个行业不是特别的了解，多数的患者也不是学医的，因此在选择医院的时候容易迷茫，其实比较好的一个方法就是对比，有一句俗话说得好：没有对比就没有伤害，通过多找几家治疗的医院，从整个医院的环境、规模、服务等等相关方面，就能够有一定的比较。

2、医疗设备

对于牙龈萎缩的治疗不仅仅拼的是治疗的水准，还有看医院的设备，硬件实力就是医院里的治疗设备与治疗技术，如果硬件实力比较强悍，那么在治疗的时候，提供给患者们的治疗保障则会是更大的，而这样患者们得到的治疗也会是更有效的

牙龈萎缩是不可逆的过程，如果只是通过按摩，一般只能减缓其萎缩的速度，并不能让牙龈萎缩恢复到正常状态。每天早晨醒来之后可让上下牙齿叩齿100次，能加强牙龈的承受能力。每次洗牙后可使用牙刷背面对牙龈部位按摩30秒，能加快局部的血液循环。另外也可把双手食指清洗干净，放在唇部上下两处来回的按摩。

出现牙龈萎缩，一定要找到好的医院进行诊治，选择医院方面，首先应该看这家医院有什么样的治疗条件。好的治疗技术、好的治疗条件，才能够保证牙龈萎缩的治疗效果，通过这家医院治疗，患者不但能够解决牙龈萎缩的问题，还能够让牙齿更加美观，这也是患者希望得到的治疗效果。

二. 如何改善牙龈萎缩的病情

1、定期的口腔保健

发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。

2、掌握正确的洗牙方法

推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的洗牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。

3、不要图便宜和方便

在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。

4、发现异常及早就医

如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。

牙龈萎缩的病人要多吃吃清淡没有刺激的食物，多吃容易消化的食物，多吃高维生素的食物，例如牛奶、酸奶、豆腐、鸡蛋和豆浆等等。不要吃燥热性的食物，不要吃粗光纤的肉食，像咸肉、辣椒、白酒等等。（编辑3002）