好多年都没把头发扎起来过了，就怕被人看到我的双下巴。一坨肉肉让脸和脖子连为一体，给人感觉就是脸大显老，再三考虑后决定做吸脂解决我下巴肉嘟嘟的苦恼。芜湖瘦脸瘦双下巴会影响腿部皮肤健康吗？

提到吸脂，大家应该会想到市面上很多的技术，比如水动力、超声波、威塑等等，但我做的是5g天使光雕瘦脸瘦双下巴，综合对比下来，出血量少，不像其他技术可能有术后皮肤凹凸不平，有紫癜发生的情况......做过后才知道不仅肿胀轻还能收紧皮肤。

一.芜湖瘦脸瘦双下巴会影响腿部皮肤健康吗

1、怎么瘦脸和双下巴：常做扬头侧转头

每天做扬头，侧转头等动作，初期活动幅度不宜太大，以免因过度扭转带来不适，适应以后再稍稍加大运动量。这种几种头部运动可帮助赶走“双下巴”。

2、怎么瘦脸和双下巴：平常姿势很重要

平时保持抬头挺胸的健康姿势。表情呆滞和低头时会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。

3、怎么瘦脸和双下巴：用餐时细嚼慢咽

用餐时慢慢咀咽食物，慢慢咀嚼食物有利于食物的消化，有效地防止了我们多吃，减肥作用的同时锻炼表情肌的弹力。这也是瘦脸和双下巴的方式之1、

（1）不开刀、不手术、随做随走，无须恢复期，瘦脸后效果自然，美观，注射无创伤、无痕迹、瓜子脸悄然形成，注射时间短、见效快速，每次注射仅需10分钟，一周后即可明显见效，个别人群更是3天就能瘦下来；

双下巴吸脂手术既简单，又能达到一个理想的效果。瘦脸瘦双下巴的切口一般位于颈下，只有针孔大小。关于怎样去除双下巴，利用吸脂浅层抽吸时，利用精密仪器有效避开血管与神经，轻松吸脂塑身完美下巴，如有颈阔肌松弛，可作颈部除皱术，一般抽吸量不超过一定量，通过手术瘦脸瘦双下巴快，效果好，还不反弹哦。

二. 就为大伙儿强烈推荐一些较为常见的瘦脸和下颌的方式

1、伸舌头

1、直直的地站着，盆骨立起来，上下半身都处在同一平面图上，头往后仰起，脸朝上方。

2、用双手交叉地扶着颈部，嘴巴往上外伸来，并尽可能往鼻尖的方位屈伸，随后取回，这般反复10-50次，留意伸舌头的姿势不必太紧促太用劲，以防伤到自身。

2、水瓶座推拿瘦脸

1、在塑料瓶子中装进一口份量的温开水，开启外盖。

2、用门牙咬到瓶塞，将嘴巴稍微伸入瓶塞，来将瓶塞封死，尽可能别让水洒出去。

3、以这一姿态，渐渐地往上低下头头部，滞留几秒就可以。

3、风骨推拿

1、开启两手，外伸拇指，并排污于下颌正下方，其他手指头闭拢，托着下颚，扶在腮骨上。

2、两手就是这样托着下颚，运用拇指指肚，从下颌下方刚开始，各自往两边的耳侧轻擦，让内毒素和废弃物流动性起來。

3、伴随着大拇指的挪动，两手手指头渐渐地弯折起來，放于两边腮骨上，用大拇指各自依照下列3组方位来推拿：(1)开眼角角中央下眼骨中央太阳穴位置;(2)鼻翼两侧中央鹳骨中央太阳穴位置;(3)嘴芜湖央鹳骨中央太阳穴位置。（编辑3001）