一.大连牙龈外凸后要怎么护理比较好

怎样牙龈外凸龈外凸大连牙龈外凸后要怎么护理比较好？

1、对于急性牙龈外凸，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。

2、牙龈外凸多由局部因素引起，应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子。

3、培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确洗牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗。

4、对于可疑与全身健康状况有关的牙龈外凸，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。

5、戒烟，增加蔬果摄入量，去除不良修复体，纠正口腔不良习惯。

导致孕妈牙龈外凸症的因素较多，常见于孕妇机体内雌激素、孕激素分泌增加引起牙龈血管出现变化所致，还有不讲口腔卫生、牙垢沉积、牙齿排列不齐、张口呼吸等原因也可引起牙龈外凸。

治疗露龈笑前先搞清楚原因

“电视上看到一些明星笑起来时牙龈呈现红色，而非粉红色，就知道他们牙龈发炎。”大连齿科医师表示，牙龈与人体健康息息相关，是一层覆盖齿槽骨的软组织、光纤屏障，可以保护、抵挡细菌入侵齿槽骨。健康牙龈呈现粉红色，坚硬而有弹性，若牙龈发炎则会红肿、洗牙易出血，甚至因为与牙齿分离而形成囊袋，造成初期的牙周病，不可轻忽。

二.牙疼牙龈肿了怎么消肿？牙疼牙龈肿了吃什么药较好使

1、联合服用头孢二代和甲硝唑。牙龈外凸，首先要口服消炎药物，如头孢二代和甲硝唑联合使用，可有效杀灭牙龈周围的细菌，起到缓解炎症的作用，其次要对牙齿周围进行仔细的清洁，避免牙结石、牙菌斑等对牙龈的刺激，并用双氧水或高锰酸钾水进行局部冲洗，最后上一些碘甘油或浓台氏液加速牙龈外凸的愈合。

2、如果是上火或是牙龈外凸引起的疼痛不适的症状，建议你注意多喝水。同时可以服用阿莫西林消炎或是甲硝唑治疗的。注意多喝水避免辛辣食物，用淡盐水漱口，也可以用蒜片贴在痛的牙龈上,可以消炎止痛，多食用蔬菜和水果补充维生素，这样可以让上火的症状减轻。

3、可能是牙齿发炎，抗生素和甲硝唑应该配合使用，止痛药应该认真使用，牙龈外凸是由智齿炎症同时引起的，辛辣的食物通常是诱因，建议抗炎治疗并口服螺旋霉素等，同时加入萘普生止痛治疗，切记不要吃辛辣的食物，养成洗牙漱口的好习惯，饭后漱口，睡觉前洗牙，反复发炎的智齿是需要拔除的。

4、清洁之后牙齿牙龈外凸的炎症就会消退，不会有快速消肿方式。首先要明确牙龈外凸的原因，牙龈外凸主要是牙周炎症引起的，属于长期的食物嵌塞、食物刺激或者是牙菌斑、牙结石，一些异物的刺激，导致牙龈周围炎症性反应，发生了红肿热痛的这种情况。所以我们究其根本的要去这些异物的刺激，每天很好的洗牙，用牙线、间隙刷进行里面的清洁，去除这种残留的食物软垢和菌斑，发生牙石之后要定期的去医院的人士来进行洗牙。

1、除了勤洗牙还要注意再吃完饭以后一定要漱口，饭后漱口可以清理口腔里面的食物残渣，这样可以避免食物残渣长期再口腔里面残留滋生细菌引起牙龈外凸。

2、牙龈外凸还要注意不要吃过冷，过热以及酸性的食物，这些食物都会刺激到牙龈及牙齿，会加重牙龈的肿痛。

3、饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，火锅，烧烤要少吃。多吃一些具有降火功效的蔬菜瓜果，如西瓜，南瓜，芹菜等。这样有助于缓解牙龈外凸。

4、首先就要注意牙齿的卫生，每天坚持洗牙早晚各一次，洗牙的时候要注意每个死角都要刷干净，这样养成洗牙的好习惯才能牙齿的清洁，就可以防止牙龈外凸了。

5、有时候着急上火就会牙龈外凸，所以我们平时要注意保持心情愉快。脾气不要过于急躁，脾气急躁容易生气就会让牙龈外凸。要注意保持性情平和不急躁才能避免牙龈外凸。

牙龈外凸不能看作正常的现象，它的出现已经表明牙齿出现了不良状况，需要及时治疗。牙齿出血、牙龈外凸有许多危害，相信大家对这些也有所了解，并非空穴来风，牙龈外凸可以通过药物治疗能得到改善。（编辑3001）