牙齿矫正后的效果与否自然和你平时的口腔护理是息息相关，如果平日牙齿护理不周，加之带上牙套本身就不好清洁的问题，很容易引发一些口腔炎症包括其他口腔疾病，太原舌侧牙套后能保持多久如何保养？

一.太原舌侧牙套后能保持多久如何保养

1、佩戴方式

在佩戴舌侧牙套的时候可以从上颌或者下颌开始，轻轻的按压矫治器放在前牙，然后使用指尖在后牙的区域慢慢的用力按压下去。在这一带之前一定要彻底的清洗双手，不能直接使用咬合的方式让矫治器就位，这样会伤害到矫治器。刚开始戴上矫治器时，牙齿可能会出现压力感或者收紧感，这是正常的现象，随着时间的延长，这种症状就会慢慢的消失，如果感觉到钝痛或者不适感，应该及时的联系医生。

2、慢慢的取下来

要从一侧慢慢的从牙齿上面把矫治器取，直接应该缓慢的向前移位，这样就能够轻松取下来。当发现矫治器变形或者破损的话，应该和医生联系，另外当发现附耳脱落破损以及佩戴矫治器对口腔黏膜带来一定伤害时，也要及时和医生联系。

3、佩戴的时间

每天佩戴舌侧牙套的时间不能少于22个小时，每天每个位置均匀咬至少要达到20分钟，买隐形矫治器至少要佩戴两个星期，每副牙套需要和牙齿表面完全的贴合，按照医生的嘱咐，定期去更换。每次在睡觉前应该更换新的矫治器，如果不能按照时间佩戴，应该提前告诉医生。

4、维护好口腔卫生

每天早晚都要通过巴氏洗牙的方式来洗牙清洁每一个牙面，洗牙的时间要达到五分钟以上，要定期的使用牙线或者牙刷来清洁周围的牙齿。每次吃完饭后，佩戴矫治器前应该只是细细的洗牙，并且配合使用牙线，如果没有条件洗牙的话，可以通过简单漱口的方式来冲洗矫治器。

5、清洗矫治器的方法

每次佩戴前以及摘下矫治器后，都要使用流动的水和软毛刷来进行清洗，矫治器最外面的清洁可以直接在口腔里面完成，内侧里面可以取下来后仔细的清洗，每次要彻底的冲洗，甩掉多余的水分，千万不能使用假牙清洁产品以及漱口水，也不能使用热水或者消毒水直接来浸泡，不然会伤害到矫正器。

二. 戴上牙套后如何进行日常护理倒是个不小的疑问

1、儿童矫正牙齿少吃零食

儿童矫正牙齿时，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是口香糖，因为口香糖黏着于矫正器上，难以去。在儿童矫正牙齿的过程中，父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，比如

【注意饮食】

佩舌侧牙套后，患者避免咀嚼较硬的食物，避免托槽跌落。避免咀嚼较黏的食物，过粘的食物挂在牙套上不容易清洁。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。水果如桃子、苹果等要修小后吃，或者榨成汁。

还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块再吃。

另外，像年糕等过粘的糯米制品也要少吃。

如果造成矫治器脱落或损坏，不但增加治疗费用和复诊次数，还会使矫治疗程延长。

当决定做隐适美矫正时，医生强调每天超过22小时。但有些客户做不到，觉得影响不大。（编辑3002）