牙齿的基本保护方法有哪些现实中很多人的牙齿发黄、发黑，甚至遍布牙斑。要想拥有一口皓齿，必须重视日常清洁，做到饭后漱口，保持早晚洗牙的习惯。广元牙齿扇形移位之后的护理方法有哪些？康贝佳口腔医院

一.广元牙齿扇形移位之后的护理方法有哪些

1、正确的清洁方式

1.勤洗牙，同时也要注意正确的洗牙方式，洗牙时牙刷与牙齿呈45度角，并做轻柔的画圈。

2.牙刷是口腔卫生保健用具，只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的结果，并且不损伤牙齿及牙周组织

3.选择含氟牙膏，含氟牙膏不仅有抑制牙菌斑的作用，还能保护牙釉质，增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿。

2、良好的生活习惯

1.戒烟戒酒，不嚼槟榔和口香糖

2.多喝水，少吃甜食

3.不吃过酸、过辣、过冷等有刺激性的食物

3、定期到医院检查

1.定期到医院进行口腔检查，发现龋病牙周病等早发现治疗，牙齿不齐、牙齿畸形等做牙齿矫正手术，牙齿缺失的及时做牙齿修复手术

2.洗牙后配合使用牙线，及时去牙缝中的食物残渣

3.定期洗牙：洗牙能够有效的去口腔内的牙石和牙斑菌，防止龋病、牙周病等口腔疾病的发生，半年或一年到医院洗一次牙。

好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

临床研究发现，人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补，那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外，人的每颗牙齿都有不可代替的作用，哪怕有一颗牙齿出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。因此，专家告诫老年人：一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补，以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙齿。

二.牙齿扇形移位的方法主要有哪些

1、正畸技术：正畸是一种成熟的技术，适用于牙齿排列不齐者，选择好适应症就可以获得很好的效果。其原理是通过牙齿移位、牙槽骨改建，达到牙齿重新排列的目的。由于涉及牙槽骨再造，因此牙齿矫正最佳治疗年龄是青少年时期。

2、牙齿美白技术：适用于牙齿色泽不佳者，如黄牙、氟斑牙、四环素牙等。主要有牙内漂白法、药物美白法和冷光美白法。各种牙齿矫正方法有不同的适应症，一种方法不可能适合所有情况。总体而言，选择好适应症，牙齿美白技术对牙齿的损害几乎可以忽略不计。

3、贴面技术：适应症广泛，用于牙齿畸形、牙齿缺损、牙齿排列不齐、牙齿色泽不佳、牙病等。主要分为树脂贴面和瓷贴面。树脂贴面技术对于医生技术水平要求非常高，因为在有限时间内，要同时完成牙齿色泽、形态、排列和咬合关系的整体雕塑，难度之大可想而知。树脂贴面的最大优点在于，是在目前各种牙齿矫正美容方法中，对牙齿牙周组织的损伤最小的技术手段。瓷贴面技术是临床和技工技术结合完成的个性化工程，贴面技术可以达到很好的美学效果。

4、各种烤瓷冠技术：烤瓷冠是目前口腔科最常用的牙齿矫正技术之一，人人皆知。瓷冠有烤瓷冠、全瓷冠、二氧化锆冠等多种，适应症和应用广泛，在过去的一段时间里甚至出现了争相安装烤瓷牙的时髦风气。由于认识到对牙龈牙体组织的长期损害和高技术水平的要求，目前选择烤瓷牙已经比较理性和成熟。

以上就是关于“牙齿扇形移位的方法主要有哪些”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。牙齿扇形移位的方法有很多，患者一定要选择一家正规的医院接受矫正，以免矫正不当，使效果不佳。

三.哪些方法可全面护理牙齿，日常的保健方法有哪些？

1、要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病

许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象，不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。临床研究发现，老年人的牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的。因此，老年人只要积极地防治上述疾病，是完全可能拥有一口好牙的。

2、要少吃坚硬的食物

人的牙齿上包有一层珐琅质。人若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症（倒牙），还容易引发龋齿等比较严重的牙病。另外，人的牙齿磨损严重还会造成牙齿的向前移位，导致人的脸形发生改变，从而影响人的容貌。因此，老年人应尽量少吃槟榔、甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。

3、既要常漱口，又要常洗牙

有的老年人认为只要经常漱口就能保护牙齿，不必总洗牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了洗牙。因为洗牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持洗牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人应该养成常洗牙和常漱口的习惯。

4、要定期洗牙

有的老年人认为保护牙齿只要坚持洗牙就可以了，没必要总去洗牙。这种观点是不对的。其实，洗牙是不能代替洗牙的。这是因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只洗牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。这些牙菌斑和牙石会逐渐腐蚀掉牙齿表面的珐琅质，从而使牙齿变脆。牙齿上的珐琅质一旦被完全腐蚀掉，牙本质就会暴露在外，从而可引发牙髓炎等疾病。而洗牙则可通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙茵斑和牙石，从而达到彻底清洁牙齿的目的。因此，老年人应养成定期洗牙的习惯，最好每年洗牙2～3次。

5、掉了牙及时修补

临床研究发现，人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补，那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外，人的每颗牙齿都有不可代替的作用，哪怕有一颗牙齿出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。因此，专家告诫老年人：一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补，以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙齿。

6、洗牙、补牙和镶牙一定要去有条件的牙科医院

有的老年人出于经济方面的考虑，喜欢去一些不正规的诊所看牙病。这样做是很危险的。首先，洗牙、补牙和镶牙等都是专业性很强的技术工作，从事这方面工作的医生须经过严格的培训才能上岗，否则很容易出现医疗事故。其次，在洗牙、补牙和镶牙的过程中需要对操作器材进行严格的消毒，而一些不正规的诊所根本无法对器械进行严格的消毒，这就使得来此看牙病的患者很容易感染一些血液性疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎等。另外，有些老年人的心脏功能不好，他们在治疗牙病的过程中很容易突发心绞痛、心梗等疾病。而一些不正规的诊所一般都不具备抢救心脏病患者的条件。因此，老年人在看牙病时一定要选择条件好的牙科医院。（编辑3002）