很多男性朋友直言，紧密的阴道就像一个战场，兴奋之余充满着征服欲。现实生活中，不少女性朋友因自然分娩或房事过多导致深浅不一的阴道松弛。没错，阴道紧缩术是较为常用的私密整形，不想整形，常做以下的缩阴运动也能很好的矫正。池州手术紧缩阴道矫正术有后遗症吗？

专家今天给我们介绍中药和按摩两种方法。

中药缩阴方法1：生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。

双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。

中药缩阴方法2：首先，将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持阴道紧致的作用。

一.池州手术紧缩阴道矫正术有后遗症吗

1、在手术前，受术者通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。

2、要在月经过后7～10天安排手术，手术前3天开始，应每天清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性生活。

3、手术紧缩阴道在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。

4、如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。

以前缩阴手术方法有双坏、肛提肌缝合法等，但这种手术法都是传统手术法，只治疗缩阴。但是最近新发明的缩阴手术用激光来治疗私处，不仅治疗变松紧的阴道，同时尿失禁症也治疗，简直一石二鸟。这种治疗方法，因为用有冷却器的激光器，所以治疗的时候不用麻醉而切开皮肤，省时间，对现代女性最合适、需要的方法。

二.手术紧缩阴道多少钱

1、先由医生检查阴道松弛程度，以决定具体行那种术式。

2、检查是否合并有阴道炎，子宫下垂，阴道肿瘤等。如有阴道炎，则须先行抗炎治疗后，再考虑手术。

3、月经完全结束后3~5天是好的手术时机。

4、术前一周停用阿司匹林等影响凝血功能的药物。

5、术后两个月内避免性生活，受术者及配偶要有思想准备。（编辑3001）